В спешке современной жизни, в непрекращающемся шуме городской суеты мало кто находит время на чтение. А ведь мало что может превзойти пользу, получаемую именно от книги. Но думается, лучше один раз проверить на практике, чем сто раз услышать.
Что почитать мужчине, который любит думать не только о еде и сексе, ищет развития и хочет качественно изменить свою жизнь?
Я постаралась подобрать список книг по саморазвитию, которые стоит прочесть.
«Книга ленивого гуру. Поток. Результаты. Без усилий», Шортер Лоуренс
Помните состояние детства, когда важным и настоящим было только то, что происходило в текущий момент? Как получается, что вместе со взрослением, мы обрастаем толстым слоем самых бесполезных качеств? Ответственность, контроль, деятельность и в результате — стресс.
Шортер Лоуренс, автор книги, бывший стендап-комик, в настоящем писатель и консультант по лидерству. Смешно, правда? Казалось бы, само определение лидерства содержит в себе призыв к действию на грани насилия. Но тем не менее.
Автор призывает расслабиться и войти в состояние потока. Для этого не придется долго медитировать или учиться. Уже сама книга располагает к расслаблению и постижению жизненного смысла через ничего-не-делание.
Собственно, это и книгой назвать сложно. В привычном ее понимании. Внешне это скорее альбом с зарисовками и описанием, к которым идет текст. Последнего мало. Всю книгу можно осилить за час максимум. Но подумать здесь есть над чем.
Эта книга просто находка для тех, кто хочет совершенствоваться, но… ему лень. Главный призыв — изменить привычный взгляд на свою жизнь.
- Хочешь получить больше — делай меньше.
- Реальность требует движения — остановись.
- Социум требует внимания — прислушайся к себе.
И все в том же ключе. Чем больше напрягаешься — тем меньше энергии у тебя остается. Настройся на свое тело, свои желания, свой внутренний голос — и ты войдешь в состояние потока. Именно в этом состоянии человек наиболее эффективен: не мешает ничего лишнего, выполняется только важное, «успевается» больше.
Лично для меня книга стала своеобразным откровением: нельзя сказать, что раньше ты этого не знал, но как-то не замечал что ли. Ну как если бы ты все бежал и бежал, а потом тебя за руку поймали и говорят: “Стой! Ты бежишь по кругу!”. И в голове сразу щелкает: “Я бегу по кругу!”. И все становится на свои места. Вот он выход: прямо перед носом.
«Открытая книга. Измени мир, начиная с себя», Алекс Новак
Недовольны своей жизнью?
Замучила рутина?
Хотите перемен?
Вот Вам руководство — действуйте. Вы даже читать эту книгу не будете, Вы будете ее проходить.
Очень интересный подход к оформлению: книга в прямом смысле слова открытая. У нее нет первой обложки, а значит ее просто невозможно закрыть.
Автор предлагает «проходить» книгу с карандашом в руках. Не просто пассивно перелистывать, когда есть свободное время. Вам действительно придется каждый день в течение почти двух месяцев изучать задания, выполнять их, а потом отчитываться в Инстаграм. По факту это не просто книга, а скорее руководство, длительный тренинг по слому старой жизни и построению новой.
Страшно? Да нечего там бояться. Поверьте: о Вас позаботятся. И сам автор, который как бы незримо постоянно присутствует рядом, и даже совершенно незнакомые люди. Ведь кто знает, возможно, они тоже проходят этот курс.
Похоже на армейскую подготовку: все четко, по распорядку, отлынивать не дадут. Но и помогут, если что.
Книга включает Вас в совершенно новый мир: мир людей, ищущих и улучшающих себя. Вам поставят задачи, которые могут показаться нелепыми и смешными, а временами слишком легкими либо слишком тяжелыми. Но каждый шаг, который совершается, благодаря этому изданию, будет приближать к заветной цели.
Кстати, целей тоже будет немало. На первых же заданиях их необходимо будет поставить 50. Даже для выполнения одного этого нужно будет добраться до самых потаенных глубин сознания.
Готовы перевернуть свою жизнь, сделать ее лучше? Тогда берите эту книгу, карандаш — и вперед!
«Как не ошибаться. Сила математического мышления», Элленберг Джордан
Книга о том, почему математика — царица наук. Пример того, что сложностей не существует: их порождает узость человеческого мышления. Разверните проблему другим углом, и решение найдется само собой.
Простыми и понятными примерами автор объясняет огромное значение математики в повседневной жизни. Математика — не просто наука, не сложный способ мышления. По ее законам устроена Вселенная, а значит, и жизнь каждого человека на Земле.
На самом деле все просто: хотите управлять своей жизнью — учите математику и думайте логически.
Очень показательна в этом случае история математика Абрахама Вальда. Не буду приводить ее тут полностью, прочитайте в книге. Но самая интересная часть описывает ситуацию, когда необходимо было покрыть американские самолеты времен Второй мировой дополнительной броней.
Инженеры думали так: больше брони — самолеты тяжелее — ниже маневренность, больше уязвимость. Меньше брони — те же проблемы, но без дополнительной логической цепочки.
Справедливо предположить, что решение лежит где-то посередине. Инженеры изучили пробоины в машинах, которые вернулись из боя. Оказалось, что самой “дырявой” частью самолета были фюзеляжи и совсем нетронутыми — двигатели. Логично покрыть дополнительной броней именно корпус самолета? Нет. Просто машины с пробитыми двигателями не вернулись вообще.
Книга хоть и толстая, но читается легко и понятно.
«Взлом креатива. Как увидеть то, что не видят другие», Майкл Микалко
Гением может быть каждый. Если научиться мыслить нестандартно, подходить к решению проблем со всех возможных ракурсов.
Автор книги проанализировал работы и, соответственно, способы мышления около 100 известных людей. От Леонардо да Винчи до Пабло Пикассо.
Собственно, основной посыл в том, что интеллект сам по себе лишь инструмент и, так сказать, в руках неумелого пользователя не эффективен. Мало знать, нужно уметь этими знаниями жонглировать, изыскивая все возможные способы решения задачи.
Автор утверждает, если всегда думать одинаково, результат будет неизменным. Кому-то это подходит. Но такой человек никогда не сумеет реализовать творческий потенциал, дарованный ему природой.
В чем-то это все тот же посыл: хочешь создать что-то новое, гениальное — выходи из зоны комфорта, ломай привычное мышление, смотри на задачу под всеми возможными углами. Решений должно быть много, как можно больше. Если оно только одно — значит оно неверное.
Интересная книга. Читается легко. Кроме прочего, автор предлагает еще и несколько инструментов по развитию мышления. Внедрять их в свою жизнь сложновато, но, если Вы жаждите качественных перемен, оно того стоит.
«Американская пастораль», Филип Рот
Книга, наглядно показывающая, что для полноценного развития человека необходимы трудности. Причем с самого детства.
Добрую первую треть романа занимают идиллические картины мира главного героя, Сеймура Лейвоу, живущего в любви и гармоничном согласии с миром и самим собой.
Богатый наследник, успешный спортсмен в прошлом, в настоящем муж первой красавицы и счастливый отец, он получил все, о чем можно только мечтать. Но ничего из этого не сделало его счастливым.
Временами роман прямо вязнет на зубах и хочется его забросить. Но уже к середине повествования жизнь главного героя резко меняется. Старшая дочь Лейвоу, несмотря на комфорт и любовь, в которой она родилась, становится террористкой. Почему девочка из вполне благополучной семьи вдруг решает бороться с социальной несправедливостью таким радикальным способом?
Главный герой бесконечно пытается понять, где он совершил ошибку. Прокручивая одни и те же ситуации, он все ищет и не находит ответы.
Роман тяжелый, но точно стоит потраченного на него времени. Уже хотя бы потому, что дает понять: мы не можем управлять жизнью других людей, даже самых близких и родных. Мы не всегда в ответе за решения, которые они принимают. Все, что мы можем, это дать максимум любви и надеяться, что наши дети пойдут верной дорогой.
«Атлант расправил плечи», Айн Рэнд
Книга в трех томах. И если Вы их осилили, уже можете считать это своей победой.
Роман довольно неоднозначен с точки зрения общепринятой морали. Несмотря на то, что написан он простым и ясным языком, смущает все-таки категоричность в расстановке оценок героев: главные герои все сплошь красавцы и молодцы, положительные со всех сторон. Если же герой отрицательный, то плох во всем: и лицом, и телом, и мыслями, и душой.
Чем эта книга может быть полезна? Ну, кроме того, что это отличный тренажер для мозга, интересно все же наблюдать, как автор пишет об отношениях героев. Даже не любовная линия. В книге довольно хорошо представлена и подробно описана концепция “здорового эгоизма”. Это тот самый, при котором “Я никому ничего не должен и признаю то же право за другими”.
Посыл, конечно, спорный, но в определенных жизненных ситуациях можно сказать даже справедливый.
Кроме того, этот труд можно смело рекомендовать предпринимателям. В романе очень хорошо прописана концепция правильного ведения дела. Не даром ведь ее называют библией бизнеса.
«Бойня номер пять», Курт Воннегут
Произведение Курта Воннегута снимает героический флер с представлений о войне. В глобальном смысле этого слова.
События романа, написанного в «телеграфически-шизофреническом стиле» по словам самого автора, постоянно меняются, прыгают, как перепутанные слайды. Эта раздерганность намеренно введена при помощи приема писателей-фантастов. Герой как бы путешествует во времени, наблюдает разные ситуации и описывает их. А может и не путешествует, может это ему только кажется, потому что он, так сказать, не совсем здоров психически…
Книга может раздражать неточностью данных: практически полным отсутствием упоминаний Советского союза в мировой войне, события которой там описываются. Или значительно преувеличенным количеством погибших американцев. А также практически полным отсутствием описания дрезденской бомбардировки, хотя автор заявляет роман, как главную книгу о Дрездене.
Но если все это немного отодвинуть в сторону, увидишь историю обычного человека, прошедшего через ужасы войны, сломленного, уставшего и напуганного настолько, что это отразилось на психике.
И герои в книге совсем негероические, а какие-то… нелепые. И если вдуматься, то другими они быть и не могут: ведь призываются обычные парни, можно сказать, еще совсем дети.
Книга помогает увидеть абсурдность и бесполезность войн в целом. Когда это понимаешь, разорванность линии повествования, этакая смешанность сознания автора, перестает раздражать. Да и в самом деле, ведь это рассказ от лица солдата, прошедшего через ад. История человека, на глазах которого погибали такие же люди: и мирные жители, и даже солдаты обеих сторон — вчерашние мальчики.
«Бойня номер пять» заставляет задуматься о хрупкости и ценности человеческой жизни.
«Женщины» Чарльз Буковски
На мой взгляд, роман о том, как не надо любить женщин.
Сто четыре главы, посвященные изысканиям автора в области секса и отношений с противоположным полом. Результат — для счастья мужчине много «баб» нужно только в том случае, если они никудышные.
Хм. Забавно. Перечитаем еще раз.
При повторном чтении начинаешь понимать, что молодым мужчинам (да и женщинам тоже) читать этот роман не стоит. Он не будет им понятен. Чтобы была воспринята вся гамма иронии, циничности и трагичности существования такого героя, нужно, как говориться, дозреть.
И грубость, и откровенная пошлость, на самом деле служат герою лишь прикрытием слишком ранимой души. Генри Чинаски все еще ребенок, который ухватил от жизни какое-то ложное представление о взрослости и все проводит эксперименты в данной области.
Сразу вспоминается какой-то давно позабытый друг, окончательно спившийся в итоге, который так же много «любил» женщин и так же безостановочно об этом говорил. Грустно.
Книга для пересмотра ценностей в отношениях. Для осознания того, что количество не всегда переходит в качество.
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Джон Грей
Вот книга, которую обязательно нужно приносить в подарок молодоженам.
Книга о том, как понять и простить. Истина в том, что Ваша вторая половинка — другая.
Женщины хотят говорить — мужчины действовать.
Женщины хотят опекать — мужчины быть свободными.
Женщины хотят заботы о себе — мужчины хотят быть нужными.
Проблема взаимоотношений в том, что каждый из партнеров пытается воспринимать другого через призму своих ощущений и мировосприятия. В результате — обиды, недопонимания, разлад в отношениях.
Это труд о том, как научиться не только понимать друг друга, а извлекать взаимную выгоду из различий партнеров, ничего не теряя, давать друг другу именно то, что хочется получить.
Рекомендовано к прочтению не только супругами, но и людьми, которые только планируют создать длительные отношения.
«Поступай как женщина, думай как мужчина», Харви Стив
Еще один интересный труд на тему взаимоотношений между полами.
В качестве целевой аудитории для этой книги автор берет женщин. Но она может быть полезна и мужчинам. Косвенно данное издание поможет понять, каких мужчин хотят видеть рядом с собой женщины. На что они рассчитывают, выбирая себе партнера и какого поведения ждут.
Труд можно использовать как для создания длительных отношений, так и для того, чтобы избежать таковых.
Заключение
В данной подборке я попыталась суммировать и отобразить книги, которые, по моему мнению, помогут любому уважающему себя и привыкшему думать мужчине обогатить свой кругозор.
За Вами выбор: читать бумажный вариант, или слушать в аудиоформате, но даже в век высоких технологий не стоит забывать о книге, потому что именно она поможет разобраться в собственной жизни.